Verlies en Rouw Er zijn veel verschillende vormen van verlies. Bij verlies hoort altijd een vorm van rouw. We denken bij verlies, in de meeste gevallen, aan een overlijden. Er bestaan echter ook nog andere vormen. Je kunt dan denken aan een gevoel van verlies na een echtscheiding of het verliezen van werk. Andere voorbeelden van verlieservaringen zijn wanneer de kinderen het huis hebben verlaten of wanneer je door ziekte niet meer goed kunt functioneren. Verlies aan vertrouwen in mensen of verlies van taken die lange tijd bij je gehoord hebben zijn ook vormen van verlies. In alle gevallen betekent het afscheid nemen van een gewenste situatie. Je wordt gedwongen een overgang te maken naar een nieuwe situatie en daarmee te leren leven. Bij elke vorm van verlies hoort rouwen. Een proces dat je door moet maken om het verlies een plaats te geven. Rouwen verloopt in verschillende fases. De eerste fase is die van de afkeer. Daarbij horen ontkenning, verdoving, zoeken en protest. De tweede fase is die van afscheid. Die gaat gepaard met veel emoties en pijnontlading. De derde fase is die van accommodatie. Daarbij horen een nieuwe instelling en acceptatie. Om het verlies niet de overhand te laten krijgen in je leven, is het nodig dat deze drie fases doorlopen worden. De gevolgen: Bij verlies spelen vele gevoelens een rol: verwarring, angst, boosheid, schuld, schaamte, depressiviteit en pijn. Al die gevoelens lopen door elkaar en zijn niet te ontwarren. In het begin is er vaak veel te regelen en is er veel aandacht maar dit houdt ook weer op. Uiteindelijk zal je omgeving, en jijzelf misschien ook wel, vinden dat je je leven weer op moet pakken. Je wordt geprezen omdat je zo flink bent en je wilt niet flauw doen. Diep van binnen en als je alleen bent komt echter alles weer terug. De behoefte erover te praten en vragen te kunnen stellen blijft groot. Als er door je directe omgeving niet voldoende aandacht aan je gevoelens kan worden besteed of je wilt het hen niet vragen, is het zinvol om professionele hulp te vragen. Wat kan Ayla voor je betekenen? In de eerste plaats zullen we een intakegesprek houden. We maken kennis met elkaar en zoeken uit wat je van ons graag wilt ontvangen. Wij luisteren goed en ontkennen je verdriet niet. Hier nemen we alle tijd voor. We praten er over en kijken hoe we dit verlies, dit verdriet, als onderdeel in je leven kunnen integreren. Het hoort bij jou, op deze manier, op dit moment. Het is niet fout of lastig maar wel heel pijnlijk. Je zult met deze pijn nog even verder moeten in je leven, maar de vraag is: "Hoe doe ik dat?" Hier kijken we samen naar. Wij nemen jou je verdriet niet af, dat kunnen we en willen we niet. Dit is jouw leermoment en jij moet dit zelf doen. Het verschil? Je hoeft het niet langer alléén te doen.